孕妇能吃荔枝吗? 孕妇可以吃荔枝吗

综合 2024-02-25 06:09:52 62

孕妇能吃荔枝吗? 孕妇可以吃荔枝吗

荔枝味甘、孕妇孕妇酸、荔枝荔枝性温,可吃入心、孕妇孕妇脾、荔枝荔枝肝经;果肉具有补脾益肝、可吃理气补血、孕妇孕妇温中止痛、荔枝荔枝补心安神的可吃功效;核具有理气、散结、孕妇孕妇止痛的荔枝荔枝功效;可止呃逆,止腹泻,可吃是孕妇孕妇顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,荔枝荔枝开胃益脾,可吃有促进食欲之功效。

荔枝适用人群

1、尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用;贫血、胃寒和口臭者也很适合。

2、糖尿病人慎用荔枝,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状,阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等,多食容易生内热,患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。

3、孕妇可以吃荔枝,在我国民间素有“荔枝上市,百果让位”之说。由此可见,鲜嫩欲滴的荔枝实乃夏日百果之冠。

孕妇吃荔枝的注意事项

但是孕妇不宜多吃荔枝,孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜。如果大量食用会引起高血糖。如果血糖浓度过高,会导致糖代谢紊乱,从而使糖从肾脏中排出而出现糖尿。尽管说吃过量的糖之后,高血糖可在2小时内恢复正常(正常人空腹血糖浓度为80—120毫克/100毫升),但是,反复吃大量的荔枝会使血糖浓度持续增高,这样就容易导致胎儿巨大,体重可达4千克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。

温馨提示:荔枝虽好但也须防止“过敏”。据介绍,吃荔枝过敏一般会出现面部潮红、咽喉肿痛等症状,也会出现牙齿胀痛、胸闷胃痛、小便沥痛。更有甚者,全身皮肤红肿,起小红疙瘩,奇痒难忍。这些症状习惯上称为“荔枝过敏症”。

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